Массаж стопы и голени

Массаж  стоп и  голени может быть как самостоятельной процедурой, так же входит в различные методики.

Показания к массажу голени и стопы:

• усталость после длительной ходьбы.
• травмы, переломы, растяжения нижних конечностей.
• болезни суставов нижней конечности.
• подготовка к нагрузкам (спорт) мышц нижних конечностей.
• восстановление мышц нижних конечностей после спортивных нагрузок.
• релаксационная процедура и т. д.

Противопоказания к массажу голени и стопы:

• нарушение кожных покровов.
• тромбофлебит сосудов нижней конечности.
• варикозное расширение вен нижней конечности в запущенной форме (образование узлов, склонность к тромбозу).
• острые фазы травм и заболеваний нижних конечностей.

Действие массажа голени и стопы

• улучшение кровоснабжения нижней конечности.
• улучшение иннервации.
• нормализация оттока венозной крови и лимфы с нижней конечности.
• снятия чувства тяжести и усталости в ногах.
• нормализация двигательной функции суставов нижней конечности.
• воздействие на все органы и системы органов через рефлекторные зоны стоп.